半袖？長袖？

猛暑、猛暑の夏。。

 熱中症による被害者の方々のニュースが
毎日のように絶えない。
8月になれば少しはこの熱さも落ち着いて
くれるのだろうか。でも冷夏、不作の年に
なって欲しくはないもの。

職種柄、クールビズが許されている。
ネクタイしめない、上着も着ない。で、
毎朝、半袖シャツにするか、長袖シャツに
するか、しばし迷っている。

通勤時間など外を移動する時はやはり半袖
に限る。たまに鬼のように冷房が効いた電
車に出くわすが。。

朝、仕事の居室に着いて涼しさに一息つく。
一息ついて暫くすると今度は逆に寒くなっ
てくる。。長袖が欲しくなる。。

昼休み以降、外の気温が上がるにつれ、
空調システムでは追い付かなくなり、
半袖でも暑くなってくる。

ちなみにこの真夏の時期になっても、
まだマスクをかけている。今年になって
冷房の風に急に弱くなったような気がする。
風邪まではひいていないものの鼻水がズル
ズル。。突然のくしゃみが出る。。
口の前を覆うのが間に合わないので、電車
の中では必ずマスクをかけている。

自宅の冷房部屋に暫くいると鼻がつまる、
つまる。。設定温度は28℃なのに。。
睡眠時に鼻で息ができなくなる。

なので最近冷房ではなくて除湿で涼む事に
している。体内の新陳代謝による発熱シス
テムが弱まってきているのか？。。

土日は部屋に籠って音楽を爆音で聴きなが
ら絵ばかり描いている。運動する時もスポ
ーツジムで、と屋内ばかり。
暑いからといって屋内に閉じ籠るのではな
く外に出てもっと太陽の光を浴びる必要が
ありそうだ。。

昔のように帽子を被ってペットボトルには
スポーツ飲料を入れて。。
さてボチボチでいいのでジョギングしよう!

という気になったのも今は昔。。
今は足が痛い。。走れない。。

困ったもんだ。