UCHI Days Ⅱ

最近テレビのバラエティー番組で知った事 なのだが、雨の中、傘をさしながら自転車に 乗ると罰金5万円～😅』らしい、、 #知らなかった。。 私が住んでいる流山の田舎でよもやそんな 取り締まりを行っているとも思わないが、 用心するに越した事はない。 これからの梅雨の季節に備えて自転車用の 雨合羽を買う事にした。 ネットで探してみると色々なタイプがある。 上下でガッチリ着込むタイプ、ポンチョ型で 頭の上からガポッ！と羽織るタイプ。。 どういう合羽が欲しいのか、まずは頭の中を 整理するために考えてみた。 💀小雨でも雨を通してしまうような生地の 　かっぱはNG。そんなのかっぱじゃねぇ。 💛できれば安価で長持ち。。 💛最寄り駅に着いて合羽を脱ぐ時の事を考え 　て、ずぶ濡れの合羽を手軽にささっ！と 　脱げるもの。 こういう時にネットの消費者レビューが役に 立つ。 散々迷ったあげく、 こんなポンチョ型の合羽にした。お値段は わずか1,200円也。 買ってからまだ2回しか使っていない。 駅の駐輪場に合羽を放置するわけにもいか ないので、リサイクル屋で合羽を入れて運ぶ ための袋も購入。 なんだか横風が強い時にはずぶ濡れになり そうな形をしているが、その時は車で送って もらう事にするか。。 で、先日の事。 多少雨が本降りの時に合羽を着て朝、駅に 向かった。手前についている荷物籠との間 に張っている合羽の上に雨がポタポタと音を たてて降ってきた。 丸い雨の水たまりが合羽の上をコロコロと 転がる、、 なんだか楽しくなってきた♪ これは、、 まさにトトロが雨傘をもらって雨が落ちて くる音に狂喜乱舞していた時と同じ気持ちの ような気がした。さすがにガオー！とは吠え ませんでしたが。。 ただ残念なところも無いわけではない。 顔に雨が当たるのを防ぐためにつけられて いる長目のバイザーにはあまり期待しちゃ いけない。。 ペラペラ。 ちょっとの風でまくれ上がる。。 役立たず。。。 値段相応？ まぁ、でも、 そんなこんなで良い買い物ができたような 気がしている？ キャップを被ってから合羽を着た方がいい かもね。。 最近、何かと自分に向かっ

整体の施術を受けに行って１ヶ月ほど経つ。 座骨神経痛の症状はまだ完治はしておらず、 右足平に膨れているような痺れは感じる。 でも当初と比較して良くなってきている事は 実感として感じる。 整体院は一軒家の一室をスペースに割いた こじんまりとした造り。院内には施術を行う 先生が一人いらっしゃるだけで事務係の スタッフもいない。 患者一人一人を時間をかけて先生自らが懇切 丁寧に施術をして相談にも乗ってくれる。 疲れていればいるほど天にも昇るような気持 ち良さ。 『疲れてくるとここが痛むんですよね…』 ふくらはぎ奥の筋というか神経がつったよう な痛みを感じる事がある。 『それはここですね。 　あ、、痛そうですね。。』 とふくらはぎとは離れた部位を指先で押さえ ると痛みを感じるふくらはぎの筋にビンビン 効いてくるのを感じる。 施術する料金は高いが最早、全幅の信頼を 寄せている先生。 自宅でできるストレッチも2つ教えてもら った。 ①膝を伸ばした状態でお尻をつけて座り、 　タオルを足にかけて足は伸ばしたままの 　状態で手前に引っ張る。 　私の場合、気持ち外側を強く引く。 　上体は無理をしない範囲で前方に倒す。 ②自宅の廊下を使ってまずは片足を後ろに 　引き、爪先を立てた状態から踵を下ろして 　ふくらはぎの筋を伸ばす。その状態から 　逆の足を後方に引き…の繰り返しで、 　ゆっくりと後方に歩く。 　倒れないように手で壁をつかみながら。。 昔、ヨガをやっており体の柔軟性には多少 自信があったのだが、それでもかなり効く。 この整体院、私の小遣いが続く限り通いたい と思っています。 よろしくお願いします。先生。 それにしても、、 こういう治療に保険証は適用されない。 全て自費。。 なぜなんだろう。。

スマホの寿命は普通に使って約２，３年と 言われている。自分のスマホも新品から使い 始めて２年数ヶ月を経過した過日、どこか バッテリーの持ちが悪くなったような気が していた。。 auお客様センターに電話してバッテリー交換 できるのか問い合わせてみた所、 『バッテリーだけの交換は出来ません。 　機種変更するか、リフレッシュ端末に 　端末を交換するしかありません。』 、、リフレッシュ端末.. 新品の端末ではないがバッテリー、諸々の 部品など局所的に新品同様に蘇らせた同じ モデルの端末の事。 ポイントを使えば交換費用も1,000円少し。 端末を交換するとデータの入れ直しなど面倒 な手間が発生するのだが、安価だし、、 「ま、いっか。。」 という事で先日そのリフレッシュ端末を申し 込んだ。 早速、申し込んだ翌日に端末が郵送されて きた。simカードを差し替えてauクラウド から住所録、写真などをダウンロード。 ほぼ半日かけてリフレッシュ端末をセット アップして同封されてきた返信封筒に旧端末 入れて送り返して。。 ＄面倒臭い。。 で、リフレッシュ端末なるものを使い始め て半月程経つが、その感想をば。 ①継ぎ接ぎした端末という印象。。 　つまり旧端末と比べると、 　『ここのボタンはこんなのじゃなかった 　　よなー？』 　的な端末。 ②バッテリーの持ちが格段に良くなったと 　いう印象はほぼ無し。。ネット検索して 　みると元々バッテリーの持ちは良くない 　モデルだったようだ。。 結局このリフレッシュ端末という物は 『数時間でバッテリーが切れてしまって使い 　物にならない～』 　とか 『水没させてしまった。。南無～。。』 といった時に備えての代替え機という事らし い。バッテリーも１日持つのであればリフレ ッシュ端末に換える必要はあまりない。 まあ、こういう機会でないと端末カバーとか 液晶パネル用のフィルムとか換えよう、と いう気にならない。。 気分だけはリフレッシュしたような気がする。 、、という事でまあ良しとするか。。